彼氏が元カノと連絡をとっている事が分かった時の対処法

「え?彼が元カノと連絡?」

動揺しますよね、慌ててしまいますよね!

彼のことを信じていても悪いほうに悪いほうに考えてしまう・・

あなただけではなく、きっと誰しも同じです。

でもここは冷静に「彼の気持ち」や「現実」を考えてみましょう。

目次

彼氏が元カノと連絡を取るのは有り?無し?

多くの女性は元カノの存在が気になるのではないのでしょうか。

ましてや連絡を取っているだなんて「ちょっと待って!」と言いたくなってしまいますよね、怒り心頭だったり不安だったり・・よくわかります!

どうして男性ってそうなの?

まずは対処法を考える前に、ちょっと男性と女性の考え方の違いを紹介させてください。

例えば・・

  • 別れた恋人から連絡が来た時の対応の違い
  • フォルダの違い

どんな違いなのでしょう・・

別れた恋人から連絡が来た時の対応の違い

あるアンケート結果によると、別れた恋人から連絡が来た場合

女性は「スルーする」とういう回答が一番多く、

男性は「普通に連絡する」が一番多い回答結果だったようです。

女性の場合、元カレと連絡を取ることに、なんとなく罪悪感を抱いたりしますよね?

だけど男性の場合は少し違うようで、罪悪感はそれほどなく悪気もないことも多いようです。

なんとなく、男女の考え方や意識の違いが垣間見えますよね。

フォルダの違い

恋愛におけるフォルダの違い、聞いたことありませんか?

男性の恋愛は「過去の彼女から新たな彼女まで、それぞれ新しいフォルダに入れて並べて記憶する」と言われています。

一方、女性の恋愛は「過去の彼に新たな彼を重ねて上書き保存をして記憶する」と言われているようです。

男性の場合、忘れることはないけど「過去は過去」ということなのでしょうか。

男性と女性とでは「脳の仕組み」も違うのかもしれませんね。

女性としては「絶対無理!絶対無し!」と思われる行為ですが、女性が思うほど男性は元カノと連絡をとることに大きな意味を感じたり、持っていたりはしないのかもしれません。

だとしたら、結論は急がず、ちょっと考えてみる余地はあるのかもしれません・・

彼氏が元カノと連絡を取る理由は?

「脳の仕組み」「意識の違い」はわかったけど、元カノと連絡を取る彼・・やっぱりモヤモヤ、心配になるし気にもなりますよね!

どうして彼は元カノと連絡を取るの?その理由をちょっと探ってみました。

  • 友達感覚
  • 応援・相談しあえる関係
  • 連絡を切れない理由がある
  • 未練がある

具体的に見てみましょう・・

友達感覚

例えば「別れても良い友達でいよう」と円満な別れ方をした場合、友達付き合いをしていることもあるようです。

また、もともと友達で、その延長で恋人関係に発展した場合は、別れた後も友達として付き合っていて、何の違和感もなく連絡を取っていることもあるようです。

応援・相談しあえる関係

お互いが納得して円満に別れた場合、友達関係に戻ることはできなくても一度は分かり合えたもの同士、困ったことなど相談しあえる関係になりやすいことが多いようです。

友達でもなく恋人でもない、だけどお互いをよく知っているからこその関係、男と女ではなく人間同士としての関係なのかもしれませんね。

連絡を切れない理由がある

例えば、大学のゼミやサークルが同じ、職場の同僚や同期生などで飲み会の幹事や同じ役割をすることが多い場合。

事務的にどうしても連絡をせざるを得ない関係の場合もあるようです。

未練がある

これですよね、これ・・嫌な理由です・・。

この場合、他の理由との違いはズバリ「コソコソする」のだそう!

確かめるのは怖いけど、彼があなたに隠している様子だったら・・・ちょっと疑ってみる余地もあるのかもしれません。

元カノとの連絡をやめて欲しい時はどうする?

彼にやましい理由はないみたい・・でもとっても心配。

元カノと連絡を取ることをやめてほしい時はどうすればいい?

まずは、はじめの一歩!あなたが「嫌だ」と思っていることを伝えてみましょう。

問い詰めたり、キツく怒ったりするのではなく、まずは理由を聞く。

そして、どんな理由であれあなたが不安になったり、ヤキモチを焼いてしまうのであれば、そのことを素直に冷静に彼に伝えてみましょう。

先にも触れたように男女の意識や脳の仕組みの違いから、彼は何の罪悪感もないのかもしれません。

まずは素直に伝えてあなたの気持ちを知ってもらいましょう。

彼氏が元カノと連絡を取るのをやめない時の対処法は?

素直に伝えてはみたものの「悪いことをしいてるわけではない」と、わかってくれない彼。

ここはちょっと作戦を立ててみるべき?いくつか対処法を一緒に考えてみましょう!

  • あなたも元カレの存在を匂わせる
  • 友達と交えて話してみる
  • 自分磨き

あなたも元カレの存在を匂わせてみる

ちょっと「嘘も方便」を前提に。

彼はあなたの不安な気持ちや心配な気持ちがイマイチわかっていないのかもしれません。

だから「もしも逆の立場だったら」と、手っ取り早く伝える方法です!

「元カレから連絡が来たの・・」などと軽い嘘も時には・・・恋愛には・・アリで・・ね!

ただし、目的は「目には目を」の仕返しではないので、くれぐれもあなたが本当に元カレと連絡を取ったり会ったりすることはないように!

自分がされて嫌なことは、大事な彼にはしたくないですもんね。

あくまでも「気持ちを知ってもらう」ことが目的です。

友達と交えて話してみる

もしも共通の友達がいたら、彼も交えてちょっと恋愛の話しをしてみては?

「自分たちの話し」と切り出さなくても、「こういうの、どう思う?」などと一般的にどう考えるのか、多くの意見を彼に知ってもらうことが目的です。

二人で話すとお互い感情的になってしまうことも、少し客観的に見ることができるかもしれません。

あなたからの言葉はなかなか伝わりにくくても、第三者の言葉だと素直に聞くことができたり・・「普通、みんな嫌なんだよ」と、彼に知ってもらえたら嬉しいですね。

自分磨き

ちょっと時間がかかるかもしれないけれど、一番健全な方法ですね。

彼はあなたに甘えきっているのかもしれません。

だからあなたが「嫌だ」と言っても聞き入れてくれないのかも・・

こういう時、感情的になって自分の気持ちを押し付けても逆効果です。

考えをガラリと変えて、自分磨きに精を出しちゃいましょう!

内面も外見も磨きがかかっていくあなたに、彼は焦りを感じるかもしれません。

あなたが「嫌だ」と思うことは絶対にしない!と約束してくれるかもしれませんよ。

元カノとの連絡をやめない彼とは別れるべき?

色んな方法を試してはみたけれど・・どうしても元カノとの連絡をやめない彼。

もう、限界かな・・大好きだけど、別れたほうがいいのかな。

例えば、あなたが色んな方法を試したり、彼に気持ちを素直に伝えて話し合っているうちに「こういう事情ならアリ」と心から思えるのなら、それはそれで人がどう言おうとアリですよね。

元カノの存在なんて、ビクともしない最高の二人の関係です。

ただ彼がどう言おうとあなたが「嫌だ」と感じた時点で、それは彼も考え直さなくてはいけないことで、あなた一人が我慢することではないことなのです。

ここまで来たら一度「別れを含めた話し合い」をしてみるしかないのかもしれません。

ちょっと辛いことですが、二人あっての関係だから、どちらか一方が我慢して苦しい思いをしているなんておかしいです。

もしかしたら、しっかり話し合うことでお互いの気持ちがほぐれて、解決策、光が見えてくることだってあるかもしれません。

お互いの話しをお互いがしっかり聞いて、落ち着いて納得いくまでとことん話してみましょう。

ここを乗り越えた先にはきっと「絶対的存在」な彼氏と彼女になっているはずです。

まとめ

連絡を取っていても、いなくても、なぜか気になる元カノの存在。

だけどよく考えてみたら、不安のストーリーを考え出しているのは、あなた自身の「妄想」だった・・なんてこともあったりして。

男性は女性が思うほど、元カノの存在を大きく捉えたり意識したりはしていないようですよ。

今は新しいフォルダのあなたのことがきっと一番で、大切なはずです。

自分磨きに励みながら、彼との楽しい時間をたくさん作って、どのフォルダよりもキラキラと輝いているフォルダにしちゃいましょう!

 

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